Témoignages

« Les cours de Yoga sont très bien, ça me permet de me détendre grâce aux très bonnes explications des professeurs. Mon corps est relaxé, je ne pense plus à rien, j’apprends seulement à prendre confiance en moi »

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Abdou, 18 ans

"Merci Faustine pour ces super cours de yoga, très pédagogiques et relaxants . Malgré mon niveau débutant, elle m’a beaucoup aidée et corrigé mes positions et j’en sens déjà les effets ! Merci !!"

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Victoria, 27 ans

"Je regardais la pratique du yoga un peu de loin en disant que ce n’était pas fait pour moi. Grâce à la bienveillance et à l’écoute de la coach, j’ai pu lâcher prise et les effets sont immédiats ! J’ai vu le changement aussi chez des élèves de toutes origines ! Ne pas hésiter!"

Fayçal, 28 ans

« Les cours en visioconférence sont super bien adaptés, on peut se concentrer sur la voix du professeur et être dans sa bulle. Avec Faustine, les cours sont fluides. Les cours de Yoga Nour me permettent de prendre du temps pour moi, de me détendre, d’avoir un rythme ! Avec le télétravail, ça m’a permis d’avoir une activité physique, et comme je n’habite pas sur Paris, j’ai pu prendre des cours depuis chez moi »

Sarah, 35 ans

« Les cours sont très bien ! Je fais des cours très régulièrement depuis le mois de Mars, et je me sens plus détendu. Ce n’est pas seulement une activité physique, c’est très relié au psychisme. Les cours nous font oublier les restrictions actuelles. Clarita propose une playlist à télécharger avant la séance, on se sent en immersion totale, on se laisser porter par sa voix. Je me sens tout neuf après chaque séance ! »

Adrien, 38 ans

« Je trouve les cours très bien, l’organisation est super. Il y a autant de débutants que de personnes expérimentées. Les cours de Yoga Nour me permettent de lutter contre l’angoisse, le stress quotidien. Je me sens plus détendue, apaisée, je suis plus souple »

Solenne, 32 ans

« J’habite à Strasbourg, je fais de l‘hatha yoga depuis environ dix ans dans une association actuellement à l’arrêt suite aux conditions sanitaires. J‘ai donc été heureuse de pouvoir suivre les séances de Nour par internet. J‘ai découvert avec bonheur le yin yoga qui correspond bien à ma condition physique. Cela permet d’étirer en profondeur les parties du corps peu sollicitées en se recentrant sur soi-même amenant ainsi un certain calme. J’aime aussi les explications claires des professeurs et leurs précisions sur les bienfaits apportés avec la possibilité que chacun puisse adopter les postures à ses moyens. C’est une très bonne idée ces cours par vidéo et pour un prix modique dans une période difficile»

Sylvie, 63 ans

« J’ai découvert Nour grâce à une amie. J’ai pu faire des cours avec plusieurs professeurs. Je trouve que les cours sont super bien expliqués, Faustine réussit toujours à donner des alternatives aux postures qu’on n’arrive pas à faire. Ces cours m’ont permis de découvrir l’univers du Yoga, je ne sais pas comment je faisais avant ! Quand je fais ma séance après le travail, ça m’apaise, ça clôture bien ma journée. J’ai hâte qu’on puisse avoir des cours en vrai ! »

Marjorie, 31 ans

« J’ai suivi tous les cours pendant le premier confinement, c’était une bouée de sauvetage face à la situation particulière. J’apprécie particulièrement de changer de professeurs tous les jours, car ça me permet de découvrir différents types de yoga. J’ADORE le Yin et le Hatha Yoga ! Quant au Vinyasa avec Marion, ça me permet vraiment de travailler en profondeur. Je suis super contente qu’il y ait des cours en semaine à la pause déjeuner, comme le mardi. Le yoga me permet vraiment de détendre mes articulations, ce qui me soulage énormément. Par ailleurs, les cours en visio-conférence sont top ! Je me sens libre de pouvoir exercer cette pratique sans jugement des autres. Si on a du mal à faire une posture, ce n’est pas grave, on peut prendre le temps de me mettre en position et de se créer son environnement propice à son bien-être »